Tornano le belle giornate e con esse la voglia di sentirsi bene, di prendersi cura di sé. Ci si sente pieni di energia e si ha voglia di cominciare a fare attività fisica anche in previsione della prova costume.
Quando parliamo di disturbi gastrointestinali intendiamo solitamente sintomi, più o meno invalidanti, che percepiamo a livello del tratto gastrointestinale
La prima cosa da fare è sicuramente riprendere l’attività fisica: uno degli step più importanti
Il linfodrenaggio, infatti, è un massaggio molto dolce che stimola la circolazione linfatica
Fare sport sempre, tutto l’anno è il giusto modo di vivere e prendersi cura di sé così come prendersi una bella pausa nel periodo delle feste natalizie
Il Reformer è utile sia agli uomini sia alle donne, di tutte le età, perché permette di eseguire innumerevoli esercizi in totale sicurezza.
L’acqua risulta essere la componente predominante dell’organismo umano, rappresentando circa il 60% del peso in un individuo adulto, quantitativamente parlando.
Il caffè è la bevanda energizzante per eccellenza ma la caffeina può essere un problema
Settembre è il mese degli inizi. Le vacanze estive si allontanano e alleggeriscono dagli impegni lavorativi e dalla routine passata. Ora è il momento di scegliere cosa portarci dietro e cosa cambiare.
Per affrontare il caldo insopportabile di questo periodo estivo, possiamo seguire alcuni consigli semplici e pratici
Le vacanze estive sono ormai imminenti e molte persone si recheranno nei luoghi di villeggiatura per un po’ di riposo, ma ci sono dei pericoli all’orizzonte a cui bisogna stare attenti.
Prima visita con la biologa nutrizionista, Misurazione della composizione corporea con bioimpedenziometria, Elaborazione del piano alimentare personalizzato
Indispensabile per i neonati, piacevole e di facile utilizzo per gli adulti, il latte risulta essere uno degli alimenti più utilizzati
Gli hamburger sono un validissimo alimento sia per gli onnivori sia per coloro che hanno deciso di adeguare la loro alimentazione a regimi vegani o vegetariani.
Per festeggiare la Festa della Mamma visite e trattamenti a condizioni esclusive
Depressione, problemi cardiocircolatori, dipendenze, dimenticanze, affaticamento, problemi gastrointestinali ed altro ancora? Potrebbe esserci una causa comune: la mutazione del gene MTHFR
La natura ci offre la soluzione al momento giusto e ci ricorda come la primavera sia la stagione del fegato e della depurazione con moltissime erbe spontanee che nascono in questo periodo.
Il giusto regime alimentare e attività fisica mirata per una gravidanza più sana e un post parto senza problemi.
Dolore alla spalla anche a riposo, limitazione dei movimenti, sensazione di scroscio o crepitio sono solo alcuni dei fattori che possono far pensare all’infiammazione del tendine del sovraspinoso.
Lo studio Alfa Omega ha creato dei percorsi specifici per i papà mettendo insieme la nostra nutrizionista Martina e il nostro personal trainer Wilson per risultati veloci e certi!
Rigidità, gonfiore, scricchiolio dell'articolazione: sono solo alcuni dei segnali dell'infiammazione del tendine d'Achille
Cambiare le abitudini alimentari e fare attività fisica per tornare a sentirsi in forma e a proprio agio.
Tornano le belle giornate e con esse la voglia di sentirsi bene, di prendersi cura di sé. Ci si sente pieni di energia e si ha voglia di cominciare a fare attività fisica anche in previsione della prova costume.
Quando parliamo di disturbi gastrointestinali intendiamo solitamente sintomi, più o meno invalidanti, che percepiamo a livello del tratto gastrointestinale
La prima cosa da fare è sicuramente riprendere l’attività fisica: uno degli step più importanti
Il linfodrenaggio, infatti, è un massaggio molto dolce che stimola la circolazione linfatica
Fare sport sempre, tutto l’anno è il giusto modo di vivere e prendersi cura di sé così come prendersi una bella pausa nel periodo delle feste natalizie
Il Reformer è utile sia agli uomini sia alle donne, di tutte le età, perché permette di eseguire innumerevoli esercizi in totale sicurezza.
L’acqua risulta essere la componente predominante dell’organismo umano, rappresentando circa il 60% del peso in un individuo adulto, quantitativamente parlando.
Il caffè è la bevanda energizzante per eccellenza ma la caffeina può essere un problema
Settembre è il mese degli inizi. Le vacanze estive si allontanano e alleggeriscono dagli impegni lavorativi e dalla routine passata. Ora è il momento di scegliere cosa portarci dietro e cosa cambiare.
Per affrontare il caldo insopportabile di questo periodo estivo, possiamo seguire alcuni consigli semplici e pratici
Le vacanze estive sono ormai imminenti e molte persone si recheranno nei luoghi di villeggiatura per un po’ di riposo, ma ci sono dei pericoli all’orizzonte a cui bisogna stare attenti.
Prima visita con la biologa nutrizionista, Misurazione della composizione corporea con bioimpedenziometria, Elaborazione del piano alimentare personalizzato
Indispensabile per i neonati, piacevole e di facile utilizzo per gli adulti, il latte risulta essere uno degli alimenti più utilizzati
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Depressione, problemi cardiocircolatori, dipendenze, dimenticanze, affaticamento, problemi gastrointestinali ed altro ancora? Potrebbe esserci una causa comune: la mutazione del gene MTHFR
La natura ci offre la soluzione al momento giusto e ci ricorda come la primavera sia la stagione del fegato e della depurazione con moltissime erbe spontanee che nascono in questo periodo.
Il giusto regime alimentare e attività fisica mirata per una gravidanza più sana e un post parto senza problemi.
Dolore alla spalla anche a riposo, limitazione dei movimenti, sensazione di scroscio o crepitio sono solo alcuni dei fattori che possono far pensare all’infiammazione del tendine del sovraspinoso.
Lo studio Alfa Omega ha creato dei percorsi specifici per i papà mettendo insieme la nostra nutrizionista Martina e il nostro personal trainer Wilson per risultati veloci e certi!
Rigidità, gonfiore, scricchiolio dell'articolazione: sono solo alcuni dei segnali dell'infiammazione del tendine d'Achille
Cambiare le abitudini alimentari e fare attività fisica per tornare a sentirsi in forma e a proprio agio.
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